Workshop -MealPrepping-
Du suchst Ideen und Tipps rund um das Thema Essensplanung und Vorbereitung? Du möchtest mehr Abwechslung in deinen Gerichten und nicht immer das Gleiche kochen. Du hast es satt, ständig einkaufen zu gehen und wünscht dir mehr Organisation in der Küche?
Dann ist mein Workshop Mealprepping genau das Richtige für dich. Ich zeige dir, wie einfach und abwechslungsreich ein Essensplan mit selbstgekochten Mahlzeiten sein kann.
Termine:
Mittwoch 08.11.2023 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Samstag 27.01.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Samstag 24.02.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Mittwoch 27.03.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr (noch 2 freie Plätze)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesunde Ernährung im Alltag-
Du möchtest dich gerne gesünder ernähren? Du hast Fragen rund um das Thema gesunde Ernährung? Du bist auf der Suche nach gesunden, leckeren Rezepten, die du einfach im Alltag zubereiten kannst und für die ganze Familie geeignet sind?
Dann ist mein Workshop gesunde Ernährung im Alltag genau das Richtige. In diesem Workshop geht es um die Basics der gesunden Ernährung. Schnell, einfach und lecker.
Termine:
Samstag 25.11.2023 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Mittwoch 17.01.2024 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Samstag 16.03.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Samstag 20.04.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -die Lunchbowl-
Die Lunchbowl ist eine einfache, schnelle und leckere Mahlzeit, die sich wunderbar vorbereiten und mitnehmen lässt.
In diesem Workshop zeige ich dir, wie du dir zu Hause ganz einfach eine Bowl zaubern kannst. Bestenfalls mit Resten aus deinem Kühlschrank. Leckere Saucen dürfen bei keiner Bowl fehlen. Deshalb bekommst du sogar ein paar meiner Geheimrezepte.
Termine:
Samstag 17.02.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Mittwoch 17.04.2024 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -Kochen ohne tierische Produkte-
Du möchtest tierische Produkte in deiner Ernährung reduzieren? Du bist auf der Suche nach Ideen und Alternativen zu Fleisch, Wurst und Milchprodukten?
Ich möchte euch zeigen, wie einfach und schmackhaft es ist im Alltag ohne tierische Produkte auszukommen. Dieser Workshop ist nicht nur für Vegetarier und Veganer geeignet, sondern für alle die bewusster mit tierischem Lebensmittel umgehen wollen.
Termine:
Mittwoch 06.03.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr (noch 3 feie Plätze)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesundes Fastfood-
Ihr liebt Burger, Fritten, Currywurst und Co.? Ihr wünscht euch, dass eure Fast-Foodlieblinge keine ungesunden Kalorienbomben sind.
Mit meinen Rezepten für selbstgemachte Burgerbrötchen, Funkyfries, Saucen und Co, lässt sich auch ungesundes Fastfood ganz einfach nährstoffreich und gesünder zubereiten, so dass ihr diese Gerichte mit gutem Gewissen in eurem Wochenplan einbauen könnt.
Ihr könnt ganz einfach entscheiden ob mit oder ohne Fleisch. Beides ist in diesem Workshop möglich.
Termine:
Mittwoch der 15.05.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr (ausgebucht)
Samstag der 01.06.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (noch 1 freier Platz)
Kosten: 79 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesunde Party-Beilagen-
Kein Sommer ohne Grillen und Gartenpartys. Die heimlichen Stars am Buffet sind ohnehin die Beilagen wie Salate, Brote, Kräuterbutter und Co. Aber auch ein leckerer Cocktail darf bei keiner Party fehlen.
Ich zeige euch wie ihr all dies gesund und nährstoffreich gestalten könnt. Mit meinen Rezept könnt ihr euch ohne schlechtes Gewissen durch den Sommer schlemmen und bei jedem Event glänzen.
Termine:
Samstag den 08.06. 2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (noch 5 freie Plätze)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Alle Termine auf einem Blick:
Workshop -MealPrepping-
Mittwoch 08.11.2023 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Samstag 27.01.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Samstag 24.02.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Mittwoch 27.03.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr (noch 2 freie Plätze)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesunde Ernährung im Alltag-
Samstag 25.11.2023 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Mittwoch 17.01.2024 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Samstag 16.03.2024 von 10.00 Uhr – 17.00 Uhr
Samstag 20.04.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -die Lunchbowl-
Samstag 17.02.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (noch 2 freie Plätze)
Mittwoch 17.04.2024 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -Kochen ohne tierische Produkte-
Mittwoch 06.03.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr (noch 3 freie Plätze)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesundes Fastfood-
Mittwoch der 15.05.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr (ausgebucht)
Samstag der 01.06.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (noch 1 freier Platz)
Kosten: 79 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesunde Party-Beilagen-
Samstag den 08.06. 2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (noch 5 freie Plätze)
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Fragen und verbindliche Anmeldung über
Handy: 0151/42376986
oder
E-Mail: evi.kitchenlove@googlemail.com