Das neue Programm für Herbst 2026 – Frühjahr 2027 ist da!! Falls Kurse bereits ausgebucht sind und die Nachfrage besteht, wird es weitere Termine geben. Gerne setze ich euch auch auf die Warteliste, falls es Absagen gibt. Meldet euch einfach bei mir. Wir finden für alles eine Lösung. Sushi-Workshop – Kreative Sushivariationen ohne rohen Fisch…
Workshops
Workshop „Was nährt mich und meinen Körper?“
Am vergangen Sonntag war es soweit. Wir, die liebe Sabrina von Bewegungsraum und ich, starteten unseren ersten gemeinsamen Workshop: „Was nährt mich und meinen Körper?“ Die drei Komponenten Ernährung, Bewegung und Achtsamkeit sind wichtig um ein ganzheitliches, dauerhaftes Wohlbefinden für sich und seinen Körper zu erzielen. Es nutzt nichts, nur einen dieser Bausteine zu Leben….