Workshop -MealPrepping-
Du suchst Ideen und Tipps rund um das Thema Essensplanung und Vorbereitung? Du möchtest mehr Abwechslung in deinen Gerichten und nicht immer das Gleiche kochen. Du hast es satt, ständig einkaufen zu gehen und wünscht dir mehr Organisation in der Küche?
Dann ist mein Workshop Mealprepping genau das Richtige für dich. Ich zeige dir, wie einfach und abwechslungsreich ein Essensplan mit selbstgekochten Mahlzeiten sein kann.
Termine:
Mittwoch 08.11.2023 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Samstag 27.01.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Samstag 24.02.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Mittwoch 27.03.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesunde Ernährung im Alltag-
Du möchtest dich gerne gesünder ernähren? Du hast Fragen rund um das Thema gesunde Ernährung? Du bist auf der Suche nach gesunden, leckeren Rezepten, die du einfach im Alltag zubereiten kannst und für die ganze Familie geeignet sind?
Dann ist mein Workshop gesunde Ernährung im Alltag genau das Richtige. In diesem Workshop geht es um die Basics der gesunden Ernährung. Schnell, einfach und lecker.
Termine:
Samstag 25.11.2023 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Mittwoch 17.01.2024 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Samstag 20.04.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -Gesund und lecker Backen, Das Weihnachtsspezial-
Gesünder Backen! In Meinem Workshop gesund und lecker Backen zeige ich dir wie sich Kuchen und Gebäck gesünder zubereiten lassen. Mit Alternativen zu raffiniertem Zucker, Weizenmehl und Kuhmilchprodukten ist es ganz einfach viele Aromen und Nährstoffe in deinen süßen Teilchen zu verstecken. Passend zur Weihnachtszeit natürlich mit vielen Weihnachtsleckereien.
Termin:
Samstag 02.12.2023 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Kosten: 69 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -die Lunchbowl-
Die Lunchbowl ist eine einfache, schnelle und leckere Mahlzeit, die sich wunderbar vorbereiten und mitnehmen lässt.
In diesem Workshop zeige ich dir, wie du dir zu Hause ganz einfach eine Bowl zaubern kannst. Bestenfalls mit Resten aus deinem Kühlschrank. Leckere Saucen dürfen bei keiner Bowl fehlen. Deshalb bekommst du sogar ein paar meiner Geheimrezepte.
Termine:
Samstag 17.02.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Mittwoch 17.04.2024 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -Kochen ohne tierische Produkte-
Du möchtest tierische Produkte in deiner Ernährung reduzieren? Du bist auf der Suche nach Ideen und Alternativen zu Fleisch, Wurst und Milchprodukten?
Ich möchte euch zeigen, wie einfach und schmackhaft es ist im Alltag ohne tierische Produkte auszukommen. Dieser Workshop ist nicht nur für Vegetarier und Veganer geeignet, sondern für alle die bewusster mit tierischem Lebensmittel umgehen wollen.
Termine:
Mittwoch 06.03.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr
Samstag 04.05.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -Frühstück und Lunchboxideen-
Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages. Ich zeige euch wie schnell, einfach und lecker ein gesundes Frühstück sein kann.
Mit leckeren Rezepten für selbstgemachte Granola, Overnight Oat und Porridge, werdet ihr euch und euren liebsten schon morgens den Tag versüßen können.
Genauso wichtig wie das Frühstück sind lecker gefüllte Lunchboxen. Auch hier habe ich viele Ideen und Anregungen für euch.
Termin:
Samstag den 16.03.2023 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesunde Party-Beilagen-
Kein Sommer ohne Grillen und Gartenpartys. Die heimlichen Stars am Buffet sind ohnehin die Beilagen wie Salate, Brote, Kräuterbutter und Co.
Ich zeige euch wie ihr all dies gesund und nährstoffreich gestalten könnt. Mit meinen Rezept könnt ihr euch ohne schlechtes Gewissen durch den Sommer schlemmen und bei jedem Event glänzen.
Termine:
Mittwoch 15.05.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr
Samstag den 08.06. 2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Alle Termine auf einem Blick:
Workshop -MealPrepping-
Mittwoch 08.11.2023 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Samstag 27.01.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Samstag 24.02.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Mittwoch 27.03.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesunde Ernährung im Alltag-
Samstag 25.11.2023 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Mittwoch 17.01.2024 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr (ausgebucht)
Samstag 20.04.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -Gesund und lecker Backen, Das Weihnachtsspezial-
Samstag 02.12.2023 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr (ausgebucht)
Kosten: 69 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -die Lunchbowl-
Samstag 17.02.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Mittwoch 17.04.2024 von 17.30 Uhr – 21.30 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -Kochen ohne tierische Produkte-
Mittwoch 06.03.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr
Samstag 04.05.2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -Frühstück und Lunchboxideen-
Samstag den 16.03.2023 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Workshop -gesunde Party-Beilagen-
Mittwoch 15.05.2024 von 17.00 Uhr – 21.00 Uhr
Samstag den 08.06. 2024 von 10.00 Uhr – 14.00 Uhr
Kosten: 75 EUR pro Person (Dauer ca. 4 Stunden. inkl. Verpflegung mit Getränken und Skript mit Rezepten)
Fragen und verbindliche Anmeldung über
Handy: 0151/42376986
oder
E-Mail: evi.kitchenlove@googlemail.com