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grüner Smoothie
Portionen 1 Person
Zutaten
- 1 reife Banane
- 100 g Mango
- 50 g frischer Spinat
- 100-150 ml Mandelmilch (Je nachdem wie dickflüssig ihr euren Smoothie haben möchtet)
- 1 Tl Baobab-Fruchtpulver (optional)
Anleitungen
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Die Banane und Mango schälen und in Stücke schneiden.
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Spinat waschen und Blätter etwas kleiner zupfen.
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Alle Zutaten in einen Standmixer, Smoothiemaker oder Hochleistungsküchenmaschine geben und fein pürieren.
Rezept-Anmerkungen
Smoothie in ein Glas oder Becher umfüllen und am besten sofort genießen. Ansonsten in einem geschlossenen Gefäß kühl aufbewahren. Der Smoothie sollte aber trotzdem nicht länger als 3-4 Stunden aufbewahrt werden.